Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2023
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 57,63g | Prot: 85,36g | Carb: 111,20g.
Colazione: Яблоко, Руккола, Киви, Сельдерей, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Базилик, Шпинат, Federici Спагетти без Глютена. Pranzo: Седьмой континент Сыр Пошехонский , Куриное Филе. Cena: Останкино Мясо Праздничное. Snacks/Altro: Растишка Йогурт Клубничный, Snaq Fabriq Snaqer , Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 4,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Msalkaida
|