Diario di Beppe&Lara, 14 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2023
71,7 kg Perso fino ad ora: 13,3 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2422 kcal Gras: 81,83g | Prot: 49,91g | Carb: 302,34g.   Colazione: Half Succo di Arancia, Uovo, Consilia Pane ai Cereali a Fette. Pranzo: Pringles Original, Radler. Cena: La Rossa, Gelato al Limone, Buitoni Pizza Ricca Delizia di Formaggio e Speck. Snacks/Altro: Auchan Miele di Fiori,  Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. Di più...
1696 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Beppe&Lara


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