Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2023
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2261 kcal
|
Gras: 108,68g | Prot: 114,22g | Carb: 219,50g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный. Pranzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Творог 2%, Fine Food Шоколад Молочный, Шпроты, Хлеб Черный, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Жареная Картошка, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Cena: Плавленный Сыр, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Котлеты из Индейки, Каждый День Булочка Сдобная. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiabelle1
|