Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2023
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3457 kcal
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Gras: 104,57g | Prot: 236,96g | Carb: 376,21g.
Colazione: Fico d'India, Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Kellogg's Granola con Avena Dark Chocolate, Nestlé Barretta Fitness Cookies & Cream, Myprotein Omega 3. Pranzo: Pane Bianco, Mozzarella, Fiorucci Prosciutto Cotto, Pomodoro Tondo Rosso Enrico, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Nestlé Lindahls PRO+ Vaniglia. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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