Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2245 kcal
|
Gras: 86,13g | Prot: 153,29g | Carb: 213,09g.
Colazione: Магнит Слива, Изюм, Пассим Хлопья Овсяные, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Домик в деревне Сметана 10%, Chiaru Семена Чиа, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Льняные Семена, Яйцо (Целое), Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный . Cena: Помидоры, Кета, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, МЖК Майонез Балтика, Макфа Спагетти. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di евгенияche
|