Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 24,82g | Prot: 138,56g | Carb: 102,02g.
Colazione: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Диетмарка Хлебцы Ржаные Бородинские, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Виктория Хлеб Дарницкий, Авача Икра Минтая. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Натмак Курица с Терияки, Магнит Груша Конференц, Натмак Десерт из Творога и Рикотты. Cena: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalamakarova06624
|