Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2023
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 48,31g | Prot: 121,35g | Carb: 146,03g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Dia Dar Отруби Ржаные , Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Творог 5%. Pranzo: Скумбрия Запеченная, POWERS Протеиновый Батончик Latte Macchiato, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистер Хе Морковча, Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Гречка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira_moloko
|