Diario di FourWheeldrive, 23 ott 23

Too much food, not enough movement.
96,1 kg Perso fino ad ora: 18,2 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2071 kcal Gras: 101,59g | Prot: 120,04g | Carb: 178,40g.   Colazione: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Honey. Pranzo: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Keebler Club Crackers Original, Ham Salad Spread . Cena: Keebler Club Multigrain Crackers, Ham Salad Spread , Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Di più...
2314 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 3,2 kg a Settimana


Commenti 
My weight has stayed a little down over the past 2 days. Let's hope I can maintain that.  
23 ott 23 da utente: -MorticiaAddams

     
 

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