Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
881 kcal
|
Gras: 19,52g | Prot: 59,71g | Carb: 98,81g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мерси Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Яблочное Варенье, Овсяноблин на Кефире. Pranzo: Kamis Куркума Молотая, Куриное Карри, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Сливы, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Cena: Сливы, Виноград, Коньяк. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juliawhitepearl
|