Diario di raha7, 25 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2023
83,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

649 kcal Gras: 29,59g | Prot: 31,63g | Carb: 58,36g.   Colazione: Té (Infusión), Carrefour Jamón de Pavo Lonchas Finas , Queso Havarti, Pan Blanco. Pranzo: Mandarina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pasta de Tomate, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Snacks/Altro: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Leche (Leche Entera). Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di raha7


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