Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2015
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1742 kcal
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Gras: 88,24g | Prot: 61,55g | Carb: 175,58g.
Colazione: Tomaten, Aldi Kasslerbraten, Brotland Vitalbrot, Marmelade, Lätta Margarine, Golden Toast Butter Toast. Pranzo: Coppenrath & Wiese Feinste Sahne Himbeer-Bourbon-Vanille-Torte, Radieschen, Pflaumen, Birnen. Cena: Bofrost Möhreneintopf, Margarine, REWE Schnittkäse 17%, Brotland Vitalbrot, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch. Di più...
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1768 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore e 30 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 20 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 minuto, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Riposare - 10 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lolli-1
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