Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2023
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1697 kcal
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Gras: 83,54g | Prot: 90,67g | Carb: 141,59g.
Colazione: Arepa con Queso, Huevo Revuelto. Pranzo: Hacendado Patatas Bravas, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo, Cebollas, Mangos, Hacendado Aguacate, Florette Duo Canonigo + Rucula. Cena: Tarta de Atun. Snacks/Altro: Kiwi, Carrefour Bio Muesli Fruits , Hacendado Yogur Griego Natural. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di @salvaje088
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