Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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984 kcal
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Gras: 20,23g | Prot: 94,80g | Carb: 103,18g.
Colazione: Русский Хлеб Хлеб Черный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Вареное Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Кус-Кус, ВкусВилл Треска Филе. Cena: ВкусВилл Гречка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di olgapetrashevi4
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