Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2023
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 49,80g | Prot: 157,70g | Carb: 120,93g.
Colazione: Protein Rex Лимонный Тортик, ВкусВилл Пищевые Неактивные Дрожжи, Ашан Сыр Рикотта, Ашан Шампиньоны, Перекресток Чиабатта Темная, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Лента Лосось Атлантический Горячего Копчения, Sen Soy Имбирь Маринованный, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Cena: Магнит Лимон, Fito Forma Крем Шоколад с Фундуком , Fish House Вобла Вяленая, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики. Snacks/Altro: Белевская Пастила Пастила Диетическая, Parmalat Молоко 0,5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TamaraTerziyan
|