Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 52,66g | Prot: 75,69g | Carb: 119,93g.
Colazione: Яблоки (без Кожи), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Твердый Сыр Пармезан, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень. Pranzo: ВкусВилл Сметана 10%, Китайская Брокколи (Вареная), ВкусВилл Сметана 10%, Куриное Филе Жареное без Масла, Квашеная Капуста. Cena: Домик в деревне Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Altro: Зеленая Линия Халва Льняная с Семенами Льна, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, ВкусВилл Какао-Напиток Растворимый. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|