Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 75,39g | Prot: 50,57g | Carb: 159,70g.
Colazione: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Мистер Берлинер Берлинеры с Вареной Сгущенкой, Пикник Сосиска в Тесте . Cena: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Медовик, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|