Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2023
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1999 kcal
|
Gras: 65,27g | Prot: 57,05g | Carb: 306,97g.
Colazione: ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, Красная Цена Абрикосы Сушеные. Pranzo: ВкусВилл Пюре из Персиков, Яблок и Банана, ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом. Cena: Красное Яблоко, Хурма. Snacks/Altro: ВкусВилл Пюре из Персиков, Яблок и Банана, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di karskiy
|