Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2015
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97,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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849 kcal
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Gras: 32,15g | Prot: 52,09g | Carb: 87,70g.
Colazione: Skyr Uuniomena, Maitokahvi. Pranzo: Forssan Punajuurisalaatti, Saarioinen Lihaperunalaatikko. Cena: HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Ruisleipä. Snacks/Altro: Aasialaiset Päärynät, Keitetty Kananmuna, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Di più...
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2526 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maikki49
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