Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2023
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 54,80g | Prot: 98,97g | Carb: 171,63g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сыроварня Сыр Имеретинский, Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Белок. Pranzo: Кабачковый Пирог, Русский Хлеб Хлеб Суоми Бездрожжевой, Приготовленная Квашеная Капуста, Красная Фасоль (Консервированная), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Винегрет без Масла. Cena: Картошка Вареная, Творожная Булочка, Голубец, Приготовленная Квашеная Капуста, Савушкин Продукт Теос 2%, Махеевъ Джем Черничный. Snacks/Altro: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Теос 2%, Махеевъ Джем Черничный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|