Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 23,81g | Prot: 50,62g | Carb: 150,46g.
Colazione: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Овсяноблин, Мерси Конфеты, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Помидоры. Cena: Окей Виноград Черный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Коньяк. Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Красный Октябрь Конфеты Трюфель, Кофе (из Молотых Зерен), Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juliawhitepearl
|