Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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749 kcal
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Gras: 30,63g | Prot: 34,15g | Carb: 84,32g.
Colazione: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Requesón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Pranzo: Schar Grissini, Auchan Caballa del Sur en Aceite de Oliva , Aceite de Oliva Extra Virgen, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Garbanzos Cocidos. Snacks/Altro: Plátano. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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