Diario di Beppe&Lara, 17 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2023
70,3 kg Perso fino ad ora: 14,7 kg.    Rimanenti: 0,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

999 kcal Gras: 18,49g | Prot: 106,49g | Carb: 99,12g.   Colazione: Conad Arancia, Aloe Vera Classic, Multivitaminico, Latte (Latte Intero), Dattero, Limone, Noci. Pranzo: Mais, Capri Tonno al Naturale. Cena: Riso Ribe Parboiled, Cioccolato Fondente, Coca-Cola Zero, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Auchan Miele di Fiori,  Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. Di più...
1569 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Beppe&Lara


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