Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2023
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1884 kcal
|
Gras: 84,15g | Prot: 130,70g | Carb: 159,02g.
Colazione: Фундук Фундук Орех, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Запеканка из Кабачков, Сыр Косичка. Pranzo: Домик в деревне Кефир 1%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом , Савушкин Продукт Теос 2%. Cena: Стародворье Сосиски Баварские, Шампиньоны Жареные, Запеканка из Кабачков. Snacks/Altro: Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Теос 2%, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный), Рахат Тёмный Шоколад 80%, Перекресток Грейпфрут Красный, Яблоки (без Кожи), Мандарины. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|