Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2023
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45,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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757 kcal
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Gras: 20,17g | Prot: 60,57g | Carb: 81,01g.
Colazione: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, MILX Овсяное Молоко, Лебедянь Творог Обезжиренный. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ruslana_14
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