Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2009
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64,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2163 kcal
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Gras: 103,64g | Prot: 100,85g | Carb: 208,01g.
Colazione: eggs. Pranzo: chilli, romaine lettuce, tomatoe, country harvest whole grain, turkey, Aunt Lucy's Iced Tea. Cena: Roasted Potato, spaghetti sauce, meatballs, whole wheat spaghetti. Snacks/Altro: peanut butter, presidents chouce, apple, fuze. Di più...
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2608 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 3 minuti, Corsa - 16 km/h - 42 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 9 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aunttc
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