Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
|
100,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 96,26g | Prot: 113,50g | Carb: 165,87g.
Colazione: ВкусВилл Чипсы из Лосося, Кофе Эспрессо, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Lactica Йогурт, Кальмар, Hanna's Farm Цветная Капуста, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Snacks/Altro: Торт Наполеон. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AZubkov5
|