Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1016 kcal
|
Gras: 37,45g | Prot: 60,86g | Carb: 100,92g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Яичный Белок (Варенный), Пятерочка Банан, Миндаль Миндаль Жареный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. Pranzo: Призма Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Epica Йогурт Epica с Грушей Ванилью и Грецким Орехом 5,3%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|