Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
|
145 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 45 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 60,67g | Prot: 60,35g | Carb: 112,55g.
Colazione: Grow Food Вареники с Творогом, Вишневым Конфитюром и Шоколадным Соусом. Pranzo: Viola Йогурт Безлактозный Натуральный, Grow Food Паста и Сливочный Соус с Фаршем и Пармезаном . Cena: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Grow Food Салат из Печеных Овощей с Кешью и Соусом Песто. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jovian1989
|