Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2023
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2991 kcal
|
Gras: 155,48g | Prot: 197,81g | Carb: 252,11g.
Colazione: Atletic Food Ичалковский КСБ-80, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат), Geneticlab Протеин. Pranzo: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Белый Хлеб, Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Cena: Скумбрия, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Белый Хлеб, Свинина Запеченая, Мишель Рулет Сказка Ванильный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жулай Роман
|