Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2023
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79 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2810 kcal
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Gras: 112,64g | Prot: 189,70g | Carb: 223,70g.
Pranzo: Çerezya Ceviz İçi, Haşlanmış Yumurta, Yer Fıstığı, Duru Basmati Pirinç, Zeytinyağı, Peyman Çiğ Badem, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Çerezya Çiğ Fındık. Cena: Duru Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Altro: Bomonti Bira, Çerezza Patlamış Mısır, Kemiksiz Tavuk Pirzola, Fırında Patates. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jaankat
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