Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3443 kcal
|
Gras: 86,07g | Prot: 240,11g | Carb: 421,64g.
Colazione: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Caco, Myprotein Omega 3. Pranzo: Bayernland Mozzarella Valfiorita, Mulino Bianco Pane Bauletto Bianco, Gardani Bresaola Angus, Nestlé Lindahls Pro+ Cioccolato, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Kellogg's Barretta Morbida ai Cereali . Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EnricoRuvo
|