Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
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46,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2123 kcal
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Gras: 82,52g | Prot: 81,58g | Carb: 275,05g.
Colazione: Banana, Okara di Soia, Prozis Burro di Arachidi, Mirtilli, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Valsoia Latte di Avena Zero Zuccheri. Pranzo: Clementine, Sardelizie Ricotta Salata di Pecora, Minestrone, Amo Essere Senza Glutine Ditalini Rigati Mais e Riso . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Patata Bollita, Lidl Mozzarella senza Lattosio. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Arance. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cascinialice12
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