Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4618 kcal
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Gras: 193,03g | Prot: 262,97g | Carb: 419,73g.
Colazione: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali, Milk Milk Pro 35 Vaniglia. Cena: Burger King Onion Rings, Birra, Burger King Bacon King 3.0 BBQ, McDonald's Le Ricche Cheese & Bacon. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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