Diario di BecsPereira, 08 dic 23

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62,1 kg Perso fino ad ora: 6,9 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1091 kcal Gras: 51,73g | Prot: 49,13g | Carb: 105,83g.   Colazione: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pranzo: Swift Assado de Tira, Coxão Mole Grelhado, Hemmer Molho Barbecue, Monte Castelo Mussarela , Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Requeijão Light, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Altro: Lacta Bis (7g), Lacta 5Star (40g), Lacta 5Star (40g), Lacta Ouro Branco Duo Nuts, Black Skull Whey Bar Gourmet Torta Mousse de Limão. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di BecsPereira


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