Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 62,49g | Prot: 89,86g | Carb: 84,42g.
Colazione: Савинов Двойная Радость, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: FitnesShock Cocos Coconut+Caramel, Гречка Отварная, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Cena: Коломенское Батон Нарезной, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Tobepro Протеин Клубника-Банан. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlanalakomka
|