Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 43,10g | Prot: 89,97g | Carb: 169,54g.
Colazione: Простоквашино Творожок с Клубникой , Паштет из Куриной Печени, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Колос Хлеб, Яичный Белок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Bruni Вино Белое Сухое, Приготовленная Квашеная Капуста, Яблоко Зеленое, BeFit Куриный Суп с Рисом. Snacks/Altro: Творог (Обезжиренный), Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Яблоки (без Кожи), Сиртаки Фета. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|