Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2023
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 29,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 35,53g | Prot: 133,33g | Carb: 161,91g.
Colazione: Магнит Банан, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Вареное Яйцо. Pranzo: Мандарины, Onlyfit Печенье Протеиновое Арахис, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Простоквашино Творог 2%. Cena: Дикси Виноград Кишмиш, Натмак Курица с Терияки, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Отварной. Di più...
|
Aumentando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalamakarova06624
|