Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2015
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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660 kcal
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Gras: 22,73g | Prot: 42,77g | Carb: 75,60g.
Colazione: DIA Biscotes Integrales, Hacendado Piña en Su Jugo, Café Cortado. Pranzo: Hacendado Filete de Panga, Acelga Cocida. Cena: Miel, Queso Fresco, Hacendado Piña en Su Jugo, DIA Biscotes Integrales, Judías Verdes, Huevo. Di più...
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2475 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di aaanna.mr
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