Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2015
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96,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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630 kcal
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Gras: 22,47g | Prot: 39,80g | Carb: 69,86g.
Colazione: Maitokahvi. Pranzo: Lasagne, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Cena: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Snellman Porsaan Ohut Pihvi. Snacks/Altro: Rainbow Italiansalaatti, Fazer Nami Munkki, Maitokahvi. Di più...
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2437 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maikki49
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