Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2024
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1769 kcal
|
Gras: 70,42g | Prot: 92,04g | Carb: 194,36g.
Colazione: ВкусВилл Блины Ручной Работы, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. Pranzo: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Натурово Морковь по-Корейски Слабоострая, Паштет из Куриной Печени, Натурово Варёная Свёкла, Соленушка Морковь со Спаржей по-Корейски, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржано-Овсяные, Авокадо Авокадо Хасс, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин без Кожуры. Cena: Огурецы Сладкого Рассола, Грецкие Орехи, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Лента Карп с Овощами , Пиканта Кабачковая Икра, Русский Хлеб Хлеб Суоми Бездрожжевой. Snacks/Altro: Гарнец Рисовая Мука, Деревенька Творог 1,5%, Окское Яичный Белок, Кормим Правильно Сырники из Рикотты. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|