Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2024
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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854 kcal
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Gras: 33,41g | Prot: 49,63g | Carb: 85,44g.
Colazione: Prozis Almond Butter, Hacendado Arándanos Congelados, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Prozis Oat Flakes Large, Rio Leche Semidesnatada, Café Espresso. Pranzo: Hacendado Mermelada de Fresa, Margui Queso Fresco Batido 0%, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Mezcla de Brotes Tiernos, Albóndigas de Carne. Snacks/Altro: Manzana Roja. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anasannar
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