Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2024
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77 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1093 kcal
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Gras: 79,61g | Prot: 57,63g | Carb: 30,48g.
Colazione: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Pranzo: AH Paté met Cranberry, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Cena: Jumbo Komkommer Salade, All Seasons Gemengde Sla, Remia Knoflooksaus, AH Kipshoarma. Snacks/Altro: Landana Geitenkaas Knoflook Brandnetel. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Ohja de darm deed het ook weer vanochtend, ikke blij!
06 gen 24 da utente: Gerrika G
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06 gen 24 da utente: Denise 2.0
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Mooi zo is dat ook weer weg.🤣🤣
06 gen 24 da utente: Ria7057
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06 gen 24 da utente: annemiek rembil
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06 gen 24 da utente: Wow34
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Storia del Peso di Gerrika G
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