Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
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142,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 51,45g | Prot: 65,46g | Carb: 151,88g.
Colazione: Appelsientje Sinaasappel, AH Aardbeienjam, McDonald's McMuffin Sausage & Egg, McDonald's Croissant. Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Spinazie, Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade. Snacks/Altro: Grolsch Herfstbier 0.0. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hawkey4077
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