Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 58,30g | Prot: 135,75g | Carb: 59,29g.
Colazione: Fish House Форель Слабосолёная, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Лаваш Армянский, Global Village Оливковое Масло, Куриная Грудка. Cena: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rimma_safina
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