Diario di Lolli-1, 12 gen 24

2.Tag nach Fastenbruch 😀
53,5 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1489 kcal Gras: 104,68g | Prot: 55,15g | Carb: 78,06g.   Colazione: Seeberger Mandeln, Walnüsse, Erdbeeren, Milbona Kräuterquark, Strauchtomaten, Radieschen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Aldi Das Pure Haferbrot. Pranzo: DM Bio Bratöl, K-Classic Pflanzencreme mit Olivenöl, Zwiebeln, Gut & Günstig Schinkenwürfel, K-Classic Mildes Weinsauerkraut. Cena: Bratkartoffeln, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Könecke Kasseler Nacken Gegart, DM Bio Bratöl, K-Classic Pflanzencreme mit Olivenöl. Snacks/Altro: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lolli-1


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