Down another couple of tenths. Best weight I have been in months. Feeling strong and well.
|
93,2 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2475 kcal
|
Gras: 131,45g | Prot: 122,91g | Carb: 191,56g.
Colazione: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Butter (Salted) , Fried Egg. Pranzo: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Quaker Chewy 25% Less Sugar Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Gruyere Cheese, Private Selection Pepper Jack Cheese. Cena: Rosarita Refried Beans, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash. Snacks/Altro: Martini & Rossi Sweet Vermouth , Vodka. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
Commenti
12 gen 24 da utente: -MorticiaAddams
|
Olympic runners win by 100th of a second...WE win our prize one bite at a time.
Celebrate the journey
12 gen 24 da utente: trailingthesun
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FourWheeldrive
|