Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2837 kcal
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Gras: 66,98g | Prot: 240,64g | Carb: 314,44g.
Colazione: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Kellogg's Special K Barrette di Cereali con Frutti Rossi. Cena: Emmental, Coop Carpaccio Black Angus, Matt & Diet le Pop Corn . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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