Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 52,38g | Prot: 72,88g | Carb: 178,82g.
Colazione: Kinder Kinder Chocolate Happy , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Вкусно и Точка Капучино Большой, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный , Parmalat Молоко 3,5%. Pranzo: Апельсин, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Огурцом, Global Village Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Васаби Васаби. Cena: Ашан Яблоко Медовый Хруст, Черкизово Карпаччо из Курицы Сырокопченое. Snacks/Altro: Kinder Kinder Chocolate Happy , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di freelance_stocker
|