Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
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61 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1122 kcal
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Gras: 32,70g | Prot: 85,20g | Carb: 119,42g.
Colazione: Café con Leche Descremada, Carrefour Castañas de Caju, Uvas Pasas (sin Semillas), Tregar Queso Crema Light, Arrocitas Galletas de Arroz. Pranzo: Knorr Sopa de Vegetales con Municiones, Frizzio Empanada de Jamón y Queso. Cena: Zanahoria, Arroz Blanco, Milanesa de Pollo al Horno, Knorr Sopa de Vegetales con Caracolitos Verdes. Snacks/Altro: La Serenísima Leche Descremada, Xtrenght Best Whey Protein. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pilithron
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