Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
|
136,6 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 107,68g | Prot: 88,13g | Carb: 60,75g.
Colazione: Кофе с Молоком, Томатный Сок, Лента Поджарка Свиная, Кабачок. Pranzo: Суп с Фрикадельками, Помидоры, Лента Поджарка Свиная, Гречка Отварная. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Табрис Салат с Томатами Черри и Пекинской Капустой. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asichka1
|